練習成果発表会2020@YouTube配信

みなさんこんにちは!

鹿児島市のベリーダンススタジオアルフレイラ主宰のmadokaです!

本日は

トマルビル残り3年祭 および ベリーダンススタジオアルフレイラ2周年記念として

ベリーダンス教室の日々の練習成果発表をYouTube配信で行いました!

演目は入門クラスのベリーダンスの動きをひとつづつ組み合わせて作ったシンプルな振付で ヒジャーズオユンハバス

初中級クラスはスペインのNesma先生から学んだMilayaの踊り

特別企画で可愛いゲストをお迎えして

ステージ練習会による ヨースリー シャリフ先生のヴァラ

昨年鹿児島でWSをしてくださった群馬のベリーダンサーMIWA先生の振付によるドラムソロ

以上をみんなで上演致しました。

リンクは下記になります!

期間限定で公開いたします!(明日まで)

どうぞお楽しみください!

madoka

ポールダンス用ポールの利用について

みなさん、こんにちは!

鹿児島市のベリーダンススタジオアルフレイラ

主宰のmadokaです。

当スタジオはベリーダンス教室としての運営がメインですが、レンタルスタジオとしてもバレエストレッチやフラダンス、ダルブッカ教室としてもご利用いただいています。

そして、いくつかのお知らせでPRさせていただいている通り、ポールダンス用のポールを備品として持っており、ポールダンスレッスンを県外から講師を招いて行っています。

2020年8月末日現在、新型コロナウイルス感染拡大防止のために、まだまだ県をまたいでの移動が控えられている中、

ポールダンスレッスンを開催してくださっている関西在住のEliana先生に鹿児島に来ていただくことが難しく、新しく着脱式ポールの設置講習を行う目処が立っておりません。

それにより、新規で当スタジオをポールダンス練習用にご利用いただくことができなくなっております。

この設置講習は自主練習をされる方の安全、また当スタジオを安全にお使いいだたくために重要な講習となっております。

講習を受けていない方でも、

これまでに、どこかでご自身で着脱式ポールを設置した経験があり、扱いについての心得のある方であり、備品としてのポールを当スタジオで大切に扱っている気持ちをご理解して、ご利用者ご自身で設置していただける方には貸し出しを行っております。

ごくたまに、誤解を受けることがありますが、講習を受けなければ使用禁止ということではありません。「経験が有るかどうか」と当スタジオにおいてどのようにポールが備品となったかについて知っていただき、大切に扱っていただきたいと考えています。

当スタジオはダンスを愛し、技術を向上させたい方々のために、できるだけ格安で場所を貸し出したいとの思いから、私設のスタジオとしては利用料を抑えて設定していると自負しております。

ご利用いただく方々においては、私どもが少し慎重すぎると思える対応もあるかもしれませんが、

ご利用いただく方との信頼関係を大切にしていきたい思いが一番です。

今後も、鹿児島のダンスシーンに貢献できるよう努めてまいります。ダンスを愛する皆様との出会いをお待ちしています。

madoka

ベリーダンス&レンタルスタジオ アルフレイラ

鹿児島市泉町1-8 トマルビル3F303

金生町のよかど鹿児島から徒歩1分

鹿児島市電、「いづろ」電停から徒歩30秒

#ベリーダンス鹿児島

#鹿児島ベリーダンス

#オリエンタルダンス鹿児島

#鹿児島オリエンタルダンス

#鹿児島アンダルース

#アンダルース鹿児島

#ダンススタジオアルフレイラ

#ポールダンス鹿児島

お盆の朝活3日目!最終日!

皆さん こんばんは!こんにちは!

鹿児島1番の繁華街、天文館の山形屋から歩いて2分、鹿児島市泉町トマルビルでベリーダンススタジオアルフレイラ を主宰しているmadokaです。

本日はお盆の朝活3日目。

昨日に引き続いての参加、なんなら3日連続参加の美奈子さんもいらして

8:15-11:45 気温が上がきり始める前に終了しました。

前日は汗が出にくいと言っていた参加者の方も少しは汗が出やすくなったようでした。

夏にしっかり汗をかいておくと

冬に風邪をひきにくくなる気がしますね。

さて、8月後半戦。

暑さに負けず頑張りましょう!

本当におつかれさまでした!

頑張りすぎてスタジオで写真とるのを忘れたので出口で看板を片付ける時にパシャリ!


madoka

お盆の朝活2日目2020

皆さん こんにちは!

鹿児島市の繁華街天文館の山形屋から徒歩2分泉町でベリーダンススタジオを主宰しているmadokaです。

新型コロナウイルスの感染予防のため、旅行などを控える方が多い2020年のお盆となりました。

以前から計画していたお盆の朝練参加をご希望の方がいらっしゃったので

昨日から始めました。

集合時間は8:15、朝からトレーニングです。

感染予防対策のため、ベランダにはグリーンカーテンと屋外でも使うスポットエアコンをフル稼働して窓開け換気を行なっています。

しかし気になるのは、今日の予想最高気温は36℃!ということ。南向き3階、目の前は2階建ての駐車場のスタジオは月の眺望もよく冬の日当たりも良い。

ということは夏の日差しは何をか言わんや!

もっと暑い地域や国も有るわけですが、この地で生きる自分たちの健康を守ることは大事なことです。

よって朝活の時間は気温がぐっと上がり始める11:30まで。

ヨガエクササイズから始まり、ダンス用のステップ強化のトレーニング、Hadia先生のBodyLogicをなぞるオリエンタルダンスの動きのためのエクササイズから筋トレまで。

約3時間の朝活をZoomによるオンライン参加の生徒さんも交えて完了しました!

明日も同じメニューを行います。

そして今日は木曜日ということで、最近通っているメキシコ料理店La Quinua(ラ・キヌア)さんへスタジオ参加の皆さんと一緒に行ってきました!

木曜日のランチタイムはタコスセットとブリトーワンプレートセットが300円引き。。

野菜もお肉もお米もたっぷり入って、飲み物もミニデザートもついてきて

さらに美味しい!!

Muy rico!!

店内はアクリル板をしっかり立てて

入店には検温やアルコール消毒をされて感染症予防対策をされていました。

2020夏の思い出にはそんな風景が心に刻まれることとなるわけですね。

運動、ダンスの指導をする立場としては

健康を維持できるようにみなさんに一緒に、そして一人でも気持ちよく続けられる運動を提供していくことがこのコロナ禍の中で出来ることと思いながら日々を紡ぎます。

それぞれの皆さんと世界の安寧を祈って

また明日も!

madoka

お盆の朝活2020!

お盆休みの朝活始めました!

今日はテスト開催ということで生徒さんが出勤前に来てくださいました^^


このあと桜島フェリーに乗って、対岸の街までご出勤されてました!

夏の空と桜島が爽やかな写真をアップしてましたよ^^

というわけで、明日、明後日とベリーダンスの基本的な動きや大地につながるようなエジプシャンフィーリングのための動きや姿勢を高い位置に保つオリエンタルダンスに有用なトレーニング時間を開放します。

普段私が日々行っている内容に一緒に参加するという感じなので

レッスンではなく
道場?的なスタイルです。

Zoomを使ったオンライン参加も可能です!

スタジオはグリーンカーテン&窓開け換気の中なのでとても暑いですが、おうちのエアコンの中で一緒にされるのもいいと思います!

【開催日】
8/13(木) 8:15-11:30
8/14(金)8:15-11:30

【場所】
鹿児島市泉町1-8 トマルビル3F 303
ベリーダンススタジオ アルフレイラ

【スケジュール】

8:15くらいから

メニューは
①動ける身体のためのヨガエクササイズ(約40-50分)

9:00前くらいから
②ダンスのためのトレーニング(約60分)
※オンライン不可です。
ちょっと待っててくださいね!

10:00頃から
③ベリーダンスの動きを円滑にするためのベリーダンストレーニング(約40分)

10:50くらいから
④ベリーダンスのアクセントを深く追求するための筋トレ(約40分)

11:30くらいまでには全ての内容を終了予定です。

【持ち物】
◯バスタオル(特に①と④は必須)
◯水分補給できるもの1Lくらい持ってきてください
◯タオル必要枚数
◯着替え
◯靴下かバレエシューズ(②で必須。)
◯ヨガマット(貸し出しもありますがお持ちであればご自身のものが一番やりやすいと思います)

めちゃ汗かきます。

【参加費】
参加費は 無料

ですが、

レッスンを受講というよりは練習に一緒に参加するスタイルですので
練習場所代として
①コマ 500円以上相当の
エアコンファウンディングにご寄付いただけると嬉しいです!

お申し込みは
mdkdance123@gmail.com

madoka

Instagramを使いこなす?!

鹿児島市泉町のトマルビルでベリーダンススタジオアルフレイラ を主宰しているmadokaです。

新型コロナウイルスの第2波と言って良いか地方での第1波が小康状態になりつつありますが天文館やスタジオ近くの山形屋さん、YOCADO鹿児島さんは少しゆったりと人との距離が取れるくらいではあります。

8月に入りこれからどうなるのかわからないところですが、どうでしょう。

さて ゆるゆるとInstagramをやってましたが

初めてQRコードを作るということを知りました。

こんなのできるって知りませんでした!

レベルアップ!

今日は夏のフルーツ「葡萄」をいただいた記念とあまりにも美味しかったことを寿いで、アラビア語で「葡萄」の意味のEL ENABという曲で踊ってみました!

誰でもノリノリに踊れる楽しい曲です!

教室では有志の方とステージに立つための練習会を行なっています。

今は自粛続きでなかなかステージに立つ機会がありませんが

又必ずやその時を迎えるために

今から一緒に研鑽しませんか?

初心者の方も経験者の方も

ベリーダンス、オリエンタルダンス、ジプシーフュージョン、ボリウッドなどなんでも踊りたい方、ぜひ一緒に踊りましょう!

スタジオでお待ちしています!

お問い合わせは

mdkdance123@gmail.com

大人だって踊りを楽しもう!

madoka

感謝!久しぶりのステージ!

皆さん こんばんは!

鹿児島市泉町のトマルビルでベリーダンススタジオアルフレイラを主宰するmadokaです。

本日は先般ブログでも告知させていただいたイオンモール鹿児島における新しいモールの誕生を祝う100日祭のステージで踊ってきました!


今回はオリエンタルベリーダンスのベースになっていると言われるフォークロアの一種(亜種もしくは創作フォークロアと言ってもいいかもしれません)のミラーヤの踊りとドラムソロ、そしてみなさんと一緒にコロナ太り解消のダンスタイム!

ブログやFacebookで呼びかけた通り、布を持ってきてくださった方々もいて、持ってない方も一緒にしかも座っている方も立っている方もみーんな一緒に踊ってくださってステージ上から見ていても圧巻でした!

思うことがいっぱいありすぎてまとまりません。明日目が覚めたら何か表現できる言葉が見つかるといいのですが。。。

写真もたくさんいただいたのでまた明日にでも!

一緒に踊ってくださった皆様

そしてダルブッカのリズムに合わせて手拍子を打ってくださった皆様

ありがとうございました!

そして

共演者のLAGBAG MUSIC ORCHESTRA の皆様

ファゴット奏者南由希さんと歌手の竹原久美子さんのHarmony Bouquet のお二人。

司会をしてくださった池田佳代さん

MBCサンステージの皆様

イオンモール鹿児島の皆様

新しいモールを企画された砂田さん

はじめオフィスフィールドノートの皆様

本当にありがとうございました!


madoka

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ベリーダンススタジオ&レンタルスタジオ

アルフレイラ

体験希望歓迎(初心者、経験者問わず歓迎です!)

鹿児島市泉町1-8 トマルビル3F 303号室

天文館/山形屋より徒歩2分

いづろ通電停(鹿児島駅方面から鹿児島中央駅及び谷山方面行き)より30秒

金生町バス停より1分

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告知!イオンモール鹿児島100日祭にステージ出演します!

皆さん こんにちは!

天文館の山形屋から歩いて2分鹿児島市泉町のトマルビルでベリーダンススタジオアルフレイラ を主宰しているmadokaです。

7/23-7/26にイオンモール鹿児島さんで新しいモールが誕生して100日のお祝いイベントがあります!

新型コロナウィルス蔓延予防のため一部使用できない施設もありますが見るだけでも楽しい新しいモールです^_^

今回のお祭りは昨日から26日までの4日間。お店の中は様々なセールが行われ、水の広場ではステージや出店があります。

トマルビル1Fのブックスパーチさんや

トマルビル2Fの桐めぐみ&濱田貴志さんたちのギターデュオも出ます!

そしてよくお世話になっているフラメンコの豊丸安美先生も!

そして今日までの出店にはKISSACOミツタさんや茶寮ささのさんも!コーヒー、カキ氷、お茶のアイス!!

濃いごいとした抹茶!これは京都の辻利の抹茶アイスの衝撃以来の抹茶感!美味!

そして7/26(日)には

LAGBAG MUSICの皆さんの素敵な演奏や

ファゴットと歌の南由希さんたちのステージもあり

古典的?鹿児島弁のニャンどんの楽しい映像もあります^_^

そして我々久しぶりのステージでもある

madoka&木下賢也で親子向けステージとして大人から子どもまで一緒に楽しめる時間をお届けしたいと思います!

当初この企画に参加した時は、これくらいの時間が経てばコロナ騒ぎも収束して、お子さんたちやお母さんお父さん、また見てくださっている沢山の方と一緒に踊ったり太鼓を実際に触ってもらって叩いたり出来るはずと構想していましたが、残念ながら収束どころか拡大している昨今です。

今回は、距離をとってステージの上からですが、皆さんにベリーダンスの様々な側面、(庶民的な部分、お腹を出さなきゃいけないのかどうか、とかオリエンタルベリーダンスとエジプトの踊りとはどう違うかなど、、)短い時間ではありますが、遊びながらお伝えしていきたいと思っています!

もしお持ちならご自身のコインスカーフや

長い布(ストールみたいなもの)

など何かあればお持ちください^_^

もしお近くにおよりの際はチラとご覧ください。

そしてお席かもしくはその場ででも、もし一緒に踊っていただけたら嬉しいです!

madoka