カテゴリー別アーカイブ: レッスン情報

身体づくりクラスのススメ

【2019年12月スケジュール】
超絶出遅れてますが!
12月スケジュールです^_^
http://madoka-bellydance.com/レッスン/

2019年最後、身体の大掃除と2020年に向けて、立ち上がり歩き出す準備をするのもいいのではないでしょうか。

ベリーダンスしてみたかったけど、
なんだか今年も終わってしまいそう、、
休みの日は何かしたいけど、
寝ている方がいいわ、、、
でも起きたい。
という方に^_^

今月のオススメクラスは、
身体づくりクラス!

基本的にはベリーダンスのための背中と胴体を作るクラスですが
まずは単純に身体の動きにくい部分(特に背中と胴)の
こわばりを様々な運動方法を用いて解き、
元気を取り戻していきます。

レッスンの前と後の違いを感じ、爽快感を味わってください!

もちろんダンスクラスもぜひ!

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何かレッスン中の写真を貼りたかったのですが、まだ撮っていないのもあって、
(本当の理由はFacebookにうまく表示されなかったからですが)
私のお気に入りの写真、写真家野口英一さんが桜島で撮影してくださった写真を貼ってみました。

寒そう、、?!気にしないで!
2020年に向けて爽やかに流れる身体になりましょう!

http://madoka-bellydance.com/レッスン/

madoka

ステージ振り返り会

今夜はダンススタジオアルフレイラ で
ダイーラのメンバーが集まり、
イベントステージの動画を振り返り会合を行いました。

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会合のお供はダルブッカカフェの特別ケータリング!

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心を新たに
さらに磨きをかけて次のステージへ!

madoka

可愛いものがいっぱい

本日は宝山ホール多目的ルームでのレッスンでした!

そして今日はおやつには『Muwashahat〜From Corsoba to Damascus』の東京公演を見に来てくれる友人からいただいた飴ちゃん。
と、公演のリハーサルに行った広島のお土産保命玉!
可愛い飴ちゃんたちにテンション上がります!

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ベリーダンス入門
ベリーダンス基礎+
ベリーダンスステージクラス

の三本立ててでアラベスク集中講義でしたよ。

そしてなぜかある時間
いる皆んなの靴が全員ピンク!
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という可愛い現象が起きましたよ!

さあ、明日はイベントステージの動画チェック会です。
気合い入れてみますよ!

madoka

2019年5月のレッスンスケジュール

5月のレッスンスケジュール

9日木 18:10-19:10 / 19:20-20:20 宝山ホール 2F多目的ルーム
15日水 12:40-13:40 アルフレイラ
15日水 19:30-20:30 宇宿福祉館 洋室
16日木 18:30-19:30 / 19:40-20:40 アルフレイラ
22日水 12:40-13:40 アルフレイラ
22日水 19:30-20:30 JA鹿児島みらい谷山店 2F
23日木 18:10-19:10 / 19:20-20:20 宝山ホール 2F多目的ルーム
29日水 12:40-13:40 アルフレイラ
29日水 19:30-20:30 JA鹿児島みらい谷山店 2F
30日木 18:30-19:30 / 19:40-20:40 アルフレイラ

いづれのレッスンも見学無料です。
体験レッスンも随時お受けしております!
見学から途中で体験に切り替えることもできます^_^

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2019年3月レッスンスケジュールです!

鹿児島はだいぶ暖かくなってきましたね!

春はこれから!
ご一緒に踊りましょう♪

4/2、4/6のポールダンスレッスン
4/6のポールダンスとベリーダンスのショーの受付も開始します!

pole.belly.dance@gmail.com

2019年3月_レッスンスケジュール模様有り_公開

2019年はベリーダンスをすると運気が上がるらしいですよ♡

madoka

2018年7-8月レッスンスケジュール

7-8月のレッスンスケジュールです!

2017年に引き続き、

☆夏の体験キャンペーン☆
7-8月中の入門・初級クラスに限り
2回で2,000円の受講が可能です!
(通常1回1,500円)

お申し込みは

①お名前②メールアドレス③電話番号④参加希望クラス(曜日、場所、入門or初級)をご記入の上、

arab.kagoshima☆gmail.com
まで!
☆を@に変えてお送りくださいね!
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春のレッスンレッスン始め♩2018

8E7A2921-4E51-466B-8D85-7B62D4D6DE37♩春のレッスン始め♩
3〜5月の土曜日は
15:30〜16:30
入門者向けの少人数レッスン(予約制3人まで)を行っています。

このレッスンのみ試しに受けられる方に関しては
4回8,000円です。更新も可能です。
単発では2,500円となります。

カリキュラム1〜4回で、
①姿勢〜おおまかな動き
②骨盤周りのムーブメント
③胴体の使い方
④上半身(胸と腕)の捉え方
をそれぞれの進捗に合わせて行います。
体験レッスンはお一人様1回まで1500円でお受け頂けます。

レッスン日は、全て土曜日で下記の通りです。
3/31
4/7、21、28
5/12、19、26

ご都合のよいお日にちをご予約下さい。

場所は 鹿児島市山形屋周辺です。
ご予約時にお知らせいたします。

持ち物及び服装については、
①動きやすい服装(ジーンズ不可、ジャージでも良いです)
②タオル(初めはそこまであせもでないかもしれませんが、念のため)
③水分補給出来る飲み物

④あれば、五本指靴下か、スキンシューズ等裸足のダンスで使う様な履物

お気軽にお問い合わせください!

arab.kagoshima☆gmail.com

☆を@に変えてお送りくださいね♩

madoka

4月のレッスンスケジュール

明日は3月最後のレッスンです!

〜4月のスケジュール〜
○4/3(火)山下町(要予約)
18:30-19:30
○4/5(木)宝山ホール
18:20-19:35 ベリー基礎
19:50-20:15 インド映画ダンス「バーフバリ」
20:30-21:45 ベリー振付
○4/10(火)山下町(要予約)
18:30-19:30
○4/12(木)宝山ホール
18:20-19:35 ベリー基礎
19:50-20:15 Kpopダンス遊びタイム Twice/TT
20:30-21:45 ベリー振付
○4/17(火)山下町(要予約)
18:30-19:30
○4/19(木)宝山ホール
18:20-19:35 ベリー基礎
19:50-20:15 Kpopダンス遊びタイム Twice/
TT
20:30-21:45 ベリー振付
○4/21(土)ブラザービル8F
11:10-12:10 基礎&振付
○4/24(火)山下町(要予約)
18:30-19:30
○4/26(木)宝山ホール
18:20-19:35 ベリー基礎
19:50-20:15 ベリーダンスエクササイズ
20:30-21:45 ベリー振付

お月謝は前月末のご準備お願いします^ ^
(月謝)
月2回3,600円
月4回6,000円
月6回8,000円
(追加)1回1,500円
(単発)2,500円
(体験)1,500円

ベリーダンス ダイーラ