レッスン情報 – ページ 3 – 鹿児島ダンススタジオアルフレイラ madoka-bellydance.com

2020年1月スケジュール

【2020年1月スケジュール】

どなたも参加できる身体づくりクラス
運動継続を目的としたベリトレクラスも
充実してます！

もちろんダンスレッスンも✨
入門クラスは今週から新しいタームですよ！

谷山(宇宿)でのサークルも新規の方募集してます！

後半、研修のためお休みが多くなりますので、2020年！新しい年は20日までにベリーダンス魂に火をつけちゃいましょう！

madoka

お知らせ場所変更2019年12月19日分

鹿児島市でベリーダンススタジオ&レンタルスタジオ開いているmadokaです。

ベリーダンス教室の
生徒さんに向けてのお知らせです。

2019年12月19日木曜日夜は
宝山ホール2F 多目的ルームでの
教室開催の予定でしたが

変更になり

鹿児島市泉町1-8
トマルビル3F
ベリーダンス＆レンタルスタジオアルフレイラ

での開催となります。

内容は

入門 18:40-19:40
初中級 19:50-20:50
振付練習 21:00-21:45

となります。
入門クラスはレッスン体験のご予約も承っております。

以上
お知らせでした。

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身体づくりクラスのススメ

【2019年12月スケジュール】
超絶出遅れてますが！
12月スケジュールです^_^
http://madoka-bellydance.com/レッスン/

2019年最後、身体の大掃除と2020年に向けて、立ち上がり歩き出す準備をするのもいいのではないでしょうか。

ベリーダンスしてみたかったけど、
なんだか今年も終わってしまいそう、、
休みの日は何かしたいけど、
寝ている方がいいわ、、、
でも起きたい。
という方に^_^

今月のオススメクラスは、
身体づくりクラス！

基本的にはベリーダンスのための背中と胴体を作るクラスですが
まずは単純に身体の動きにくい部分（特に背中と胴）の
こわばりを様々な運動方法を用いて解き、
元気を取り戻していきます。

レッスンの前と後の違いを感じ、爽快感を味わってください！

もちろんダンスクラスもぜひ！

何かレッスン中の写真を貼りたかったのですが、まだ撮っていないのもあって、
（本当の理由はFacebookにうまく表示されなかったからですが）
私のお気に入りの写真、写真家野口英一さんが桜島で撮影してくださった写真を貼ってみました。

寒そう、、？！気にしないで！
2020年に向けて爽やかに流れる身体になりましょう！

レッスン

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ステージ振り返り会

今夜はダンススタジオアルフレイラで
ダイーラのメンバーが集まり、
イベントステージの動画を振り返り会合を行いました。

会合のお供はダルブッカカフェの特別ケータリング！

心を新たに
さらに磨きをかけて次のステージへ！

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可愛いものがいっぱい

本日は宝山ホール多目的ルームでのレッスンでした！

そして今日はおやつには『Muwashahat〜From Corsoba to Damascus』の東京公演を見に来てくれる友人からいただいた飴ちゃん。
と、公演のリハーサルに行った広島のお土産保命玉！
可愛い飴ちゃんたちにテンション上がります！

ベリーダンス入門
ベリーダンス基礎＋
ベリーダンスステージクラス

の三本立ててでアラベスク集中講義でしたよ。

そしてなぜかある時間
いる皆んなの靴が全員ピンク！

という可愛い現象が起きましたよ！

さあ、明日はイベントステージの動画チェック会です。
気合い入れてみますよ！

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9日木 18:10-19:10 / 19:20-20:20 宝山ホール 2F多目的ルーム
15日水 12:40-13:40 アルフレイラ
15日水 19:30-20:30 宇宿福祉館洋室
16日木 18:30-19:30 / 19:40-20:40 アルフレイラ
22日水 12:40-13:40 アルフレイラ
22日水 19:30-20:30 JA鹿児島みらい谷山店 2F
23日木 18:10-19:10 / 19:20-20:20 宝山ホール 2F多目的ルーム
29日水 12:40-13:40 アルフレイラ
29日水 19:30-20:30 JA鹿児島みらい谷山店 2F
30日木 18:30-19:30 / 19:40-20:40 アルフレイラ

いづれのレッスンも見学無料です。
体験レッスンも随時お受けしております！
見学から途中で体験に切り替えることもできます^_^