お盆の朝活3日目!最終日!

皆さん こんばんは!こんにちは!

鹿児島1番の繁華街、天文館の山形屋から歩いて2分、鹿児島市泉町トマルビルでベリーダンススタジオアルフレイラ を主宰しているmadokaです。

本日はお盆の朝活3日目。

昨日に引き続いての参加、なんなら3日連続参加の美奈子さんもいらして

8:15-11:45 気温が上がきり始める前に終了しました。

前日は汗が出にくいと言っていた参加者の方も少しは汗が出やすくなったようでした。

夏にしっかり汗をかいておくと

冬に風邪をひきにくくなる気がしますね。

さて、8月後半戦。

暑さに負けず頑張りましょう!

本当におつかれさまでした!

頑張りすぎてスタジオで写真とるのを忘れたので出口で看板を片付ける時にパシャリ!


madoka

お盆の朝活2日目2020

皆さん こんにちは!

鹿児島市の繁華街天文館の山形屋から徒歩2分泉町でベリーダンススタジオを主宰しているmadokaです。

新型コロナウイルスの感染予防のため、旅行などを控える方が多い2020年のお盆となりました。

以前から計画していたお盆の朝練参加をご希望の方がいらっしゃったので

昨日から始めました。

集合時間は8:15、朝からトレーニングです。

感染予防対策のため、ベランダにはグリーンカーテンと屋外でも使うスポットエアコンをフル稼働して窓開け換気を行なっています。

しかし気になるのは、今日の予想最高気温は36℃!ということ。南向き3階、目の前は2階建ての駐車場のスタジオは月の眺望もよく冬の日当たりも良い。

ということは夏の日差しは何をか言わんや!

もっと暑い地域や国も有るわけですが、この地で生きる自分たちの健康を守ることは大事なことです。

よって朝活の時間は気温がぐっと上がり始める11:30まで。

ヨガエクササイズから始まり、ダンス用のステップ強化のトレーニング、Hadia先生のBodyLogicをなぞるオリエンタルダンスの動きのためのエクササイズから筋トレまで。

約3時間の朝活をZoomによるオンライン参加の生徒さんも交えて完了しました!

明日も同じメニューを行います。

そして今日は木曜日ということで、最近通っているメキシコ料理店La Quinua(ラ・キヌア)さんへスタジオ参加の皆さんと一緒に行ってきました!

木曜日のランチタイムはタコスセットとブリトーワンプレートセットが300円引き。。

野菜もお肉もお米もたっぷり入って、飲み物もミニデザートもついてきて

さらに美味しい!!

Muy rico!!

店内はアクリル板をしっかり立てて

入店には検温やアルコール消毒をされて感染症予防対策をされていました。

2020夏の思い出にはそんな風景が心に刻まれることとなるわけですね。

運動、ダンスの指導をする立場としては

健康を維持できるようにみなさんに一緒に、そして一人でも気持ちよく続けられる運動を提供していくことがこのコロナ禍の中で出来ることと思いながら日々を紡ぎます。

それぞれの皆さんと世界の安寧を祈って

また明日も!

madoka

Instagramを使いこなす?!

鹿児島市泉町のトマルビルでベリーダンススタジオアルフレイラ を主宰しているmadokaです。

新型コロナウイルスの第2波と言って良いか地方での第1波が小康状態になりつつありますが天文館やスタジオ近くの山形屋さん、YOCADO鹿児島さんは少しゆったりと人との距離が取れるくらいではあります。

8月に入りこれからどうなるのかわからないところですが、どうでしょう。

さて ゆるゆるとInstagramをやってましたが

初めてQRコードを作るということを知りました。

こんなのできるって知りませんでした!

レベルアップ!

今日は夏のフルーツ「葡萄」をいただいた記念とあまりにも美味しかったことを寿いで、アラビア語で「葡萄」の意味のEL ENABという曲で踊ってみました!

誰でもノリノリに踊れる楽しい曲です!

教室では有志の方とステージに立つための練習会を行なっています。

今は自粛続きでなかなかステージに立つ機会がありませんが

又必ずやその時を迎えるために

今から一緒に研鑽しませんか?

初心者の方も経験者の方も

ベリーダンス、オリエンタルダンス、ジプシーフュージョン、ボリウッドなどなんでも踊りたい方、ぜひ一緒に踊りましょう!

スタジオでお待ちしています!

お問い合わせは

mdkdance123@gmail.com

大人だって踊りを楽しもう!

madoka

感謝!久しぶりのステージ!

皆さん こんばんは!

鹿児島市泉町のトマルビルでベリーダンススタジオアルフレイラを主宰するmadokaです。

本日は先般ブログでも告知させていただいたイオンモール鹿児島における新しいモールの誕生を祝う100日祭のステージで踊ってきました!


今回はオリエンタルベリーダンスのベースになっていると言われるフォークロアの一種(亜種もしくは創作フォークロアと言ってもいいかもしれません)のミラーヤの踊りとドラムソロ、そしてみなさんと一緒にコロナ太り解消のダンスタイム!

ブログやFacebookで呼びかけた通り、布を持ってきてくださった方々もいて、持ってない方も一緒にしかも座っている方も立っている方もみーんな一緒に踊ってくださってステージ上から見ていても圧巻でした!

思うことがいっぱいありすぎてまとまりません。明日目が覚めたら何か表現できる言葉が見つかるといいのですが。。。

写真もたくさんいただいたのでまた明日にでも!

一緒に踊ってくださった皆様

そしてダルブッカのリズムに合わせて手拍子を打ってくださった皆様

ありがとうございました!

そして

共演者のLAGBAG MUSIC ORCHESTRA の皆様

ファゴット奏者南由希さんと歌手の竹原久美子さんのHarmony Bouquet のお二人。

司会をしてくださった池田佳代さん

MBCサンステージの皆様

イオンモール鹿児島の皆様

新しいモールを企画された砂田さん

はじめオフィスフィールドノートの皆様

本当にありがとうございました!


madoka

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ベリーダンススタジオ&レンタルスタジオ

アルフレイラ

体験希望歓迎(初心者、経験者問わず歓迎です!)

鹿児島市泉町1-8 トマルビル3F 303号室

天文館/山形屋より徒歩2分

いづろ通電停(鹿児島駅方面から鹿児島中央駅及び谷山方面行き)より30秒

金生町バス停より1分

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告知!イオンモール鹿児島100日祭にステージ出演します!

皆さん こんにちは!

天文館の山形屋から歩いて2分鹿児島市泉町のトマルビルでベリーダンススタジオアルフレイラ を主宰しているmadokaです。

7/23-7/26にイオンモール鹿児島さんで新しいモールが誕生して100日のお祝いイベントがあります!

新型コロナウィルス蔓延予防のため一部使用できない施設もありますが見るだけでも楽しい新しいモールです^_^

今回のお祭りは昨日から26日までの4日間。お店の中は様々なセールが行われ、水の広場ではステージや出店があります。

トマルビル1Fのブックスパーチさんや

トマルビル2Fの桐めぐみ&濱田貴志さんたちのギターデュオも出ます!

そしてよくお世話になっているフラメンコの豊丸安美先生も!

そして今日までの出店にはKISSACOミツタさんや茶寮ささのさんも!コーヒー、カキ氷、お茶のアイス!!

濃いごいとした抹茶!これは京都の辻利の抹茶アイスの衝撃以来の抹茶感!美味!

そして7/26(日)には

LAGBAG MUSICの皆さんの素敵な演奏や

ファゴットと歌の南由希さんたちのステージもあり

古典的?鹿児島弁のニャンどんの楽しい映像もあります^_^

そして我々久しぶりのステージでもある

madoka&木下賢也で親子向けステージとして大人から子どもまで一緒に楽しめる時間をお届けしたいと思います!

当初この企画に参加した時は、これくらいの時間が経てばコロナ騒ぎも収束して、お子さんたちやお母さんお父さん、また見てくださっている沢山の方と一緒に踊ったり太鼓を実際に触ってもらって叩いたり出来るはずと構想していましたが、残念ながら収束どころか拡大している昨今です。

今回は、距離をとってステージの上からですが、皆さんにベリーダンスの様々な側面、(庶民的な部分、お腹を出さなきゃいけないのかどうか、とかオリエンタルベリーダンスとエジプトの踊りとはどう違うかなど、、)短い時間ではありますが、遊びながらお伝えしていきたいと思っています!

もしお持ちならご自身のコインスカーフや

長い布(ストールみたいなもの)

など何かあればお持ちください^_^

もしお近くにおよりの際はチラとご覧ください。

そしてお席かもしくはその場ででも、もし一緒に踊っていただけたら嬉しいです!

madoka

ミツバチがやってきた!

鹿児島市泉町のトマルビルでベリーダンススタジオアルフレイラ を主宰しているmadokaです。

新型コロナウイルス感染拡大防止対策の一環として

常々から取り組みたいと考えていたグリーンカーテン育成に

季節的には少し遅めではありましたが5月から着手しました

そしてなんと今日はミツバチさんがやって来ました!

祝!初飛来!

二週間前くらいからゴーヤのお花が咲き始めて、「あら 可愛い」と眺めてはいましたが

ただ花のまま落下するのみ

検索してみると

雄花と雌花があって受粉しないと実らないということを知り、1人で感心。

よく見るとすべての花は花芯が黄色い雄花さんたちだけでした。

雌花さんが早く咲かないかなぁと待っているこの頃でしたが

それはそうと、どうやって受粉するのかな、

天文館みちばちのプロジェクトがありますが

私も、一番近くの電停の名前をお借りして、「いづろ通りミツバチプロジェクト(個人的な)」を立ち上げて蜂の箱を準備しなければいけないか?!

とモヤモヤ〜〜っと考えていましたが

今朝ミツバチさんがやって来たのです!

めでたい!

実なる日も近いかもしれません。

楽しみです。

そしてもう1つ嬉しいことは

ゴーヤさんたちのつるが天井に届き始めましたこと!

ぐんぐん大きくなーれ!

ミツバチといえば!英語でBeeですね!

私は、谷山方面でベリーダンス愛好家の方々によるベリーダンスサークル「Beesクラブ」で教室の講師をしています。

7-9月期のサークル参加者の方を募集しています!

7/8(水)19:30-20:30が1回目です。

場所は宇宿福祉館です!

ぜひ見学、体験にどうぞ!

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鹿児島は梅雨の晴れ間の綺麗な朝でした。

あちこち雨が強いようです。

皆さんお気をつけて

今日も良い日となりますように!

madoka

風よ吹け!スポットクーラー導入

鹿児島市泉町のトマルビル3Fでベリーダンススタジオアルフレイラ を主宰しているmadokaです。

2023年までの期間限定ビル、トマルビルで雪崩を起こすようにいきなり始まったスタジオ経営ですが

何もないところから始めて

ただ今2年目、約20畳のスタジオには業務用のクーラーをつけるべきですが

ありません!

ので

スポットクーラーを利用しています。

なかなかの冷気を吹き出す音と存在感

昨年利用していた排気システムが倉庫で崩壊。。今年はもうダメかと諦めていましたが、救世主がコンパクトな排気システムを構築してくれました。感謝感激!!

業務用エアコンには全く力及びませんが

頑張って冷やしてくれてます!

ぜひその雄姿を拝みにいらしてください!

今年は少し違ったシステムでだいぶボリュームが下がりました。

場所のですね。。

ベリーダンススタジオアルフレイラ では

鹿児島在住で一緒にステージに立ってみたい

明るく熱意のあるあなたをお待ちしてます!

習い事として、ちょっとやってみたい方も

がっつり頑張ってみたい方も

一度見にいらしてください!

7月は体験レッスン会もありますよ!

入門クラスでは随時体験歓迎です☆

ご予約お待ちしてます!

madoka

出水市と繋いで、オンラインレッスン!

鹿児島市泉町のトマルビルでベリーダンススタジオアルフレイラ を主宰しているmadokaです。

今日はいつも出水市からきてくださっている生徒さんの自宅とスタジオを繋いでオンラインと実際のレッスンを同時に行いました。

出水市までは2時間ほどかかるため

月に数回の受講で半年ほど続けて来られていましたが

オンラインと実際に教室に来るのを併用したら

毎週練習できるかも、

とチャレンジです!

ベリーダンススタジオアルフレイラ では遠方の方とのレッスンにも力を入れています!

ご興味のある方はどうぞご相談ください!

出張レッスンのご依頼ご相談もお待ちしてます!

madoka

グリーンカーテン成長中☆

鹿児島市泉町のトマルビルでベリーダンススタジオアルフレイラ を主宰しているmadokaです。

新型コロナウイルス 感染拡大予防対策のため

5月中はスタジオレッスンを取りやめにしていましたが

その間にスタジオが夏になって暑くなっても換気のために窓を開けられるようベランダにグリーンカーテンを設置していました!

時期的に少し遅かったのもあって

ただ今 ぐんぐん成長中です!

5月にホームセンターで苗を買ってきて

プランターに植えた時にはまだ小さかったゴーヤさんたち。

MBC南日本放送の『てゲてゲ』の取材で竹之内雄太さんが来てくださった時には

まだこんな感じでした

そして今朝 スタジオに来てみたら

こんなに大きく!

私の背を追い越していました!

スタジオは鹿児島市の繁華街、天文館のほど近くなので、

田舎暮らしが身に染みている私からしたらこんな街の中で野菜が作れるのかしら、、

と思いながらの取り組みでしたが

週に2回ほど大重谷源水の上にある湧水でお水を汲んできています。

それを冷蔵庫で冷やして

冷たいお水を毎日ジョウロでかけてあげると

とても幸せな気持ちになります。

ぐんぐん伸びてね!

レッスンにも来られる方は

よかったらぜひゴーヤさんたちにお声かけてあげてください☆

アラブ音楽を毎日聞いてる

音楽ゴーヤさんでもあります!

大きくなれよ〜!

madoka

6/18(水)MBC南日本放送 てゲてゲ 踊る鹿児島!

皆さん こんばんは!

先日 MBC南日本放送 19:00からの番組

てゲてゲ

さんの取材がベリーダンススタジオ&レンタルスタジオアルフレイラ に来てくださいました。

新型コロナウイルス 感染拡大防止のために

どのように取り組んできたか

またこれからのコロナウイルス 感染拡大防止対策をとりながら

どのようにダンスと取り組んでいくかといった

内容をお話ししました。

取材に来てくださった竹之内雄太さんと

一緒に踊ったり

楽しい時間でした。

自分の伝えたかったことを

うまく話せたようには自信がないですが

鹿児島で様々な踊りに取り組んでおられる皆さんと共に

これからますますの鹿児島ダンス界を

盛り上げていきたいと思っています!

ダンスで心の身体も

美しく健康に!

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madoka